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Rudiger Mees
Électrostimulation par macrocourant et microcourant dans le sport

Électrostimulation par macrocourant et microcourant dans le sport

L'utilisation du courant électrique sur le corps humain a été largement limitée aux physiothérapeutes pour faciliter la guérison des blessures musculo-squelettiques et contrôler la douleur . Il est appliqué de manière assez arbitraire dans deux grandes catégories : Stimulation par macrocourant (courants supérieurs à environ 1 milliampère) Stimulation par microcourant (courants inférieurs à environ 1 milliampère) Le premier terme désigne généralement les dispositifs faradiques, interférentiels, galvaniques et TENS (stimulation nerveuse électrique transcutanée), tandis que le second désigne les dispositifs à microcourant spécialisés destinés à être appliqués soit au système musculo-squelettique, soit comme une forme non invasive d'électroacupuncture via les points...

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Récupérez 2x plus vite

Récupérez 2x plus vite

Joop Zoetemelk a dit un jour : « On gagne le Tour dans son lit. » Il existe plusieurs façons de récupérer après un entraînement intensif ou une compétition. La récupération peut se faire de manière active (marcher ou faire du vélo seul) ou de manière passive comme par exemple en absorbant les bons nutriments, en portant des bas de contention, en frottant les jambes avec une pommade froide, de l'eau froide sur les jambes, en massant et/ou simplement en se reposant. Mais la meilleure méthode est l'électrothérapie par microcourant (MET). Traitez votre corps comme un temple. Donnez-lui les bons...

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Comment le microcourant raffermit la peau et guérit les blessures sportives

Comment le microcourant raffermit la peau et guérit les blessures sportives

Article en bref Votre corps tout entier est électrique, mais les blessures et les maladies peuvent perturber ces fréquences électriques, rendant ainsi plus difficile la guérison de votre corps. La thérapie par microcourant envoie des courants électriques de faible intensité dans votre peau qui sont presque identiques aux fréquences électriques naturelles du corps. Faire circuler un courant dans votre corps ajoute plus d’électrons à votre système, vous aidant à produire de l’énergie plus rapidement et à stimuler la réparation des tissus et des cellules. La thérapie par microcourant est utilisée pour traiter de nombreuses maladies, notamment les plaies, les blessures...

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Neuf façons simples d’augmenter votre énergie et de stimuler votre métabolisme

Neuf façons simples d’augmenter votre énergie et de stimuler votre métabolisme

Si l'on considère que près de la moitié des Américains, soit environ 150 millions de personnes, déclarent souffrir d'une fatigue quotidienne invalidante, il est clair que le prix de l'essence n'est pas la seule crise énergétique à laquelle notre pays est confronté. La fatigue physique ou mentale (ou les deux) peut être le symptôme de nombreux troubles émotionnels, mentaux et physiques et peut provenir d'un large éventail de causes, notamment une mauvaise alimentation, le manque d'exercice, le stress, le manque de sommeil, une infection ou une maladie. Heureusement, les niveaux d'énergie et le métabolisme général ont tendance à se normaliser...

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